الأربعاء، 25 نوفمبر 2015
تمارين رياضية للحماية من مخاطر الجلوس أمام الحاسوب+حماية عينك
مرحبا بكم في داخلة ويب. الدرس الاول لنا او فقط هو نصيحة مني لكم لحماية جسمكم و عينكم من أشعة الحاسوب فهناك الجميع من يجلس امام الحاسوب لمدة طويلة تفوت ال 10 ساعات في اليوم أو أكثر وأنا شخصيا أجلس أمام الحاسوب أكثر من 9 ساعات في اليوم لا أطيل عليكم ولنذهب للاسفل ل رئية الصور
- حركات رياضاية للجسم
- لحماية عينك مهم جدا
- لحماية عينك مهم جدا
والى لقاء في درس جديد ان شاء الله
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
يسلموا اخي معلومات مفيدة جداً
ردحذف:)
حذفنصائح و لا أروع <3 شككرا
ردحذف